SÓN TIỂU SAU SINH

Són tiểu là tình trạng rất thường gặp ở phụ nữ mang thai và sau khi sinh. Theo thống kê cứ 3 phụ nữ mang thai hoặc sinh con thì có 1 người bị són tiểu. Gần 50% phụ nữ 40 tuổi bị són tiểu, 40% phụ nữ trên 50 tuổi bị sa các cơ quan trong vùng chậu, trong đó cứ 5 người thì có 1 người bị sa từ 2 cơ quan trở lên như sa tử cung, sa bàng quang, sa trực tràng,…

1NGUYÊN NHÂN

• Rối loạn chức năng sàn chậu và sa cơ quan vùng chậu là do mang thai, suy yếu sức cơ theo tuổi
• Những đối tượng dễ mắc són tiểu sau sinh:
• Sinh con to
• Sinh hút, sinh kềm
• Sinh có rách cửa mình nhiều
• Có mổ cắt tử cung, mổ sa sinh dục trước đó
• Mãn kinh
• Són tiểu không gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như không có di chứng về sau nhưng có thể gây viêm nhiễm đường sinh dục nếu không được điều trị kịp thời 
• Đối với thai phụ sau sinh sẽ liên quan trực tiếp vì quá trình mang thai là tăng sức nặng lên vùng sàn chậu, vùng sàn chậu là cơ quan giúp kiềm giữ nước tiểu, quá trình mang thai tác động đến những cuộc sinh cho dù sinh thường hay mổ đều ảnh hưởng đến bệnh lý són tiểu.

2SÓN TIỂU SAU SINH CÓ KHẢ NĂNG TỰ KHỎI ĐƯỢC KHÔNG ? 

Sau 3 tháng đầu sau sinh són tiểu có thể thuyên giảm hoặc biến mất nhưng chính vì điều đó nhiều người sẽ chủ quan đặc biệt là những người bị són tiểu trong thai kỳ.

Theo các nghiên cứu người ta đã chứng minh được rằng những thai phụ bị són tiểu trong thai kỳ họ không có những biện pháp dự phòng hoặc điều trị ngay sau sinh, một năm sau sẽ bị són tiểu trở lại như lúc mang thai.

• Về mặt y khoa kiêng cữ không có giúp ích được gì cho việc phòng ngừa hoặc điều trị bệnh lý són tiểu, thậm chí còn gây ra một số triệu chứng khác:
• Kiêng quá sẽ bị thiếu chất dinh dưỡng
• Việc nằm than khiến mẹ và bé ngộ độc khí CO
• Nhiệt độ môi trường tăng, nóng giúp cho vi khuẩn phát triển khiến nhiễm trùng vết thương sau sinh

4MỔ LẤY THAI CHỦ ĐỘNG CÓ THỂ GIÚP NGĂN NGỪA SA TỬ CUNG VÀ SÓN TIỂU ?

Quá trình mang thai là nguyên nhân gây nên sa tử cung và són tiểu vì người mẹ trong 9 tháng mang thai tăng cân rất là nhanh. Chính sự tăng cân đột ngột khiến phần cơ quan sàn chậu và tử cung bị trĩu nặng và sa xuống. Vì vậy sinh thường hay mổ cũng không có làm thay đổi các triệu chứng đó.

5CÁCH PHÒNG NGỪA TÌNH TRẠNG SÓN TIỂU SAU SANH :

Hiện nay đã xuất hiện rất nhiều lớp dạy yoga về sàn chậu, từ tuần 16 đến 20 của thai kỳ, thai phụ nên chủ động tìm kiếm các trung tâm thường bệnh viện sẽ có các chương trình tập sàn chậu và yoga để tác động lên  vùng sàn chậu, giúp săn chắc vùng sàn chậu để.