THIẾU VI CHẤT Ở TRẺ

Ở Việt Nam tình hình thiếu vitamin A, thiếu máu, thiếu sắt và thiếu kẽm vẫn là các vấn đề thiếu có ý nghĩa sức khỏe cộng đồng. Theo thống kê viện dinh dưỡng: 2014- 2015. Thiếu vi chất ở trẻ khá nhiều, Tỷ lệ thiếu máu ở trẻ em dưới 5 tuổi ở Việt Nam là 27,8%. Trẻ em dưới 5 tuổi hiện nay có gần 1/3 bị thiếu máu và hơn 2/3 bị thiếu kẽm.

1Nguyên nhân gây ra thiếu vi chất ở trẻ:

Hiện nay, không phải vì các trẻ “thiếu ăn” mà do “biếng ăn”, ăn không đa dạng thức ăn, kén chọn và từ chối thức ăn, chỉ ăn một vài thức ăn quen thuộc... Lâu ngày dễ dẫn đến:

• Trẻ bị thiếu vi chất.
• Trẻ còn mắc các bệnh khác như: suy dinh dưỡng bào thai, các bệnh lý tiêu hóa dẫn đến kém hấp thu.

Thiếu vi chất lâu ngày ảnh hưởng đến sự tăng trưởng, phát triển cả về thể chất và trí tuệ trong thời gian dài và đôi khi để lại những hậu quả nghiêm trọng, không thể hồi phục được.

2 Triệu chứng thiếu vi chất khó phát hiện, khi phát hiện thì triệu chứng đã rầm rộ như:

• Thiếu sắt: dẫn đến thiếu máu, quấy khóc về đêm, bỏ ăn, tóc thưa dễ gãy rụng.
• Khô mắt do thiếu vitamin A
• Thiếu Vitamin D: làm giảm hấp thu canxi dẫn đến trẻ bị còi xương, chậm mọc răng, dễ bị suy dinh dưỡng thấp còi.
• Thiếu vitamin B1: trẻ dễ đau cơ, bị phù nề, tê tay, tê chân.
• Thiếu vitamin C: trẻ dễ bị mắc bệnh do đề kháng kém, hay dễ bầm tím da, da khô, tóc khô, bong da tay.
• Thiếu vitamin E: bệnh võng mạc nhiễm sắc tố, thiếu máu, thoái hóa sợi trục thần kinh...
• Thiếu vitamin K: Biểu hiện chảy máu mũi, lâu lành vết thương do khả năng đông máu giảm, tiêu chảy.
• Thiếu kẽm:

• Thiếu kẽm nặng: thiểu năng sinh dục, chậm lớn, viêm da, rụng tóc, rối loạn tâm thần, nhiễm trùng, tử vong.
• Thiếu kẽm mức độ vừa: chậm lớn, giảm chức năng miễn dịch, nhiễm trùng.

• Thiếu canxi: trẻ nhỏ hay khóc đêm, rụng tóc vành khăn, khó đi vào giấc ngủ, nấc cụt, ọc sữa đổ mồ hôi trộm, trẻ dễ bị loãng xương khi trưởng thành, thấp bé hơn các bạn đồng trang lứa.

• Thiếu kali: trẻ dễ bị rối loạn nhịp tim.
• Thiếu i-ốt: trẻ dễ mắc bệnh về tuyến giáp, chậm phát triển trí não.

3 Vậy làm thế nào để phát hiện trẻ thiếu vi chất?

Hãy đưa trẻ đến Phòng khám SIM MED để kiểm tra vi chất, tại đây các bác sĩ chuyên khoa Nhi - Chuyên khoa dinh dưỡng sẽ khám tầm soát nguyên nhân, trao đổi và đồng hành cùng Cha Mẹ về hành vi của các trẻ, đặc biệt tư vấn tâm lý cho trẻ biếng ăn, tư vấn dinh dưỡng, thiết kế thực đơn, lựa chọn những loại thực phẩm giàu vitamin khoáng