Trào ngược dạ dày: Lâu khỏi nhưng dễ tái phát

Hiện nay, có đến 10% dân số Việt Nam, tương đương khoảng 10 triệu người đang gặp các vấn đề về trào ngược dạ dày (*). Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân, mà còn gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng về sức khỏe như: viêm loét thực quản, viêm đường hô hấp, ung thư, ... Trong bài viết này, hãy cùng Dr. SIM Med bỏ túi những thông tin bổ ích về bệnh lý trào ngược dạ dày nhé! 

1 Trào ngược dạ dày là gì? 

Trào ngược dạ dày (GERD) là tình trạng bệnh lý xảy ra khi dịch tiêu hóa từ dạ dày, bao gồm men tiêu hóa, thức ăn, acid HCL, Pepsin, ... thường xuyên trào ngược lên khu vực cuống họng và thực quản. Lúc này, lớp niêm mạc thực quản sẽ bị kích thích và gây ra nhiều triệu chứng khó chịu. 

Theo ghi nhận, trào ngược dạ dày thường biểu hiện thông qua các dấu hiệu sau:

• Ợ hơi, ợ chua, ợ nóng

• Đau nhức tại vùng thượng vị

• Cảm giác khó nuốt, vướng ở cổ hoặc đau khi nuốt

• Buồn nôn (đặc biệt là sau khi ăn quá no hoặc nằm sau khi ăn)

• Đau ngực, khó thở, rối loạn giấc ngủ

• Miệng có mùi hôi hoặc có cảm giác đắng miệng

• Ho, khàn giọng kéo dài

• Nước bọt tiết ra nhiều hơn bình thường.

2 Đối tượng nào dễ mắc bệnh trào ngược dạ dày?  

Bệnh trào ngược dạ dày có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, từ trẻ em cho đến người trưởng thành. Đặc biệt, tình trạng này thường gặp ở những đối tượng sau đây: 

• Người bị thừa cân, béo phì

• Phụ nữ mang thai

• Người phải sử dụng thuốc điều trị trong thời gian dài như thuốc hen suyễn, thuốc kháng histamin, thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, thuốc giảm đau xương khớp

• Người hút thuốc lá và thường xuyên sử dụng rượu, bia

• Người có tiền sử bị các bệnh lý như xung huyết dạ dày, thoát vị hoành, viêm dạ dày, ... 

• Người có thói quen lười vận động và chế độ ăn uống kém lành mạnh: ăn nhiều đồ chua, thực phẩm lên men, thức ăn nhiều dầu mỡ, … 

• Người thường xuyên thức khuya, rối loạn lo âu và gặp căng thẳng trong cuộc sống. 

3 Vì sao bệnh trào ngược dạ dày lại dễ tái phát? 

Bệnh trào ngược dạ dày dễ tái phát bởi những lý do sau đây: 

• Yếu tố liên quan đến van thực quản: Trong một vài trường hợp, van thực quản của người bệnh có thể hoạt động không đúng cách do yếu tố di truyền hoặc độ đàn hồi của cơ quan này suy giảm. Vì thế, dịch vị trong dạ dày có thể dễ dàng trào ngược lên phía trên và khiến tình trạng bệnh tiếp diễn. 

• Chế độ ăn uống và lối sống không lành mạnh: Các loại thực phẩm cay, chua, có chứa caffeine, đồ chiên rán, hoặc đồ uống có gas có thể kích thích sự trào ngược bên trong hệ tiêu hóa. Đồng thời, thói quen ăn uống thất thường, ăn quá no hoặc nằm liền sau khi ăn cũng làm tăng nguy cơ tái phát bệnh.

• Thừa cân, béo phì: Tình trạng này sẽ gây áp lực lên dạ dày và hệ tiêu hóa, làm tăng khả năng trào ngược axit lên thực quản.

• Sử dụng thuốc đặc trị trong thời gian dài: Một số thuốc điều trị các bệnh lý khác (như thuốc giảm đau, thuốc huyết áp, hoặc thuốc giảm lo âu) có thể làm yếu cơ vòng thực quản dưới và gây ra hiện tượng trào ngược. 

4 Cách phòng tránh bệnh trào ngược dạ dày tái phát 

Những yếu tố kể trên có thể tạo ra một vòng lặp, khiến bệnh lý trào ngược dạ dày dễ dàng tái phát. Để phòng tránh và điều trị dứt điểm tình trạng này, người bệnh có thể thực hiện một số biện pháp sau:

• Duy trì mức cân nặng phù hợp với thể trạng sức khỏe

• Hạn chế sử dụng những loại thực phẩm gây trào ngược như đồ chiên rán nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng, ... và các loại đồ uống có nhiều chất kích thích như rượu bia, nước ngọt, cà phê, ... 

• Chia nhỏ bữa ăn trong ngày để giảm áp lực lên dạ dày và giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn

• Xây dựng chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tăng cường vận động và duy trì lối sống lành mạnh

• Nếu bạn đang sử dụng thuốc điều trị bệnh trào ngược dạ dày (như thuốc ức chế bơm proton - PPI hoặc thuốc kháng axit), hãy tuân thủ đúng liều lượng và hướng dẫn của bác sĩ.

5 Địa chỉ khám trào ngược dạ dày uy tín ở thành phố Hồ Chí Minh

Nếu mọi người đang tìm kiếm một địa chỉ Khám kiểm tra tình trạng Trào ngược dạ dày tại thành phố Hồ Chí Minh, thì Phòng khám đa khoa SIM Med - cơ sở y tế uy tín trên địa bàn quận Tân Phú sẽ là lựa chọn đáng tin cậy dành cho bạn:

• Đội ngũ y bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm thăm khám, điều trị các bệnh lý về tiêu hóa và dạ dày

• Trang thiết bị, máy móc hiện đại nhập khẩu từ Đức, Mỹ, Nhật, ... đạt chuẩn quốc tế hỗ trợ tốt cho quá trình thăm khám chẩn đoán

• Phòng khám khang trang, quy trình thăm khám tinh gọn.

Bất cứ khi nào có nhu cầu kiểm tra tình trạng Trào ngược dạ dày tại SIM Med, Quý khách hàng có thể liên hệ theo hotline 1900 25 25 35  để được tư vấn và đặt lịch thăm khám kịp thời.